Njuta i stunden

Jag har en förmåga att väldigt ofta vara någon annanstans än i nuet. Detta oavsett om det är något väldigt roligt eller något som är jobbigt. Det är kanske mer självklart att när saker och ting känns tråkigt eller jobbigt att vi vill vara någon annanstans än i nuet. Men av någon anledning så har jag svårt att njuta fullt ut i stunden. Jag kan komma på mig att mitt i det som är roligt, tex under tävlingslopp, under en semester, middag med vänner, att jag sitter och planerar hur jag ska göra om detta som är så roligt. Jag börjar liksom planera nästa roliga händelse istället för att verkligen bara maxa njutningen i stunden. Som i helgen när jag cyklade halvvättern, en tävling som jag haft som ett av mina träningsmål denna säsong, så kunde jag komma på att jag redan i tankarna var på nästa tävling i sommar. Och istället för att fullt ut både njuta under loppet och efter loppet av prestationen så har jag nästan direkt på mållinjen lämnat loppet och är redan på nästa lopp. Och på det sättet får jag ju aldrig riktigt njuta, känna stolthet, glädje. Så ikväll ska jag fira helgens och de två tidigare loppen som jag gjort i maj. Jag ska inte tänka på nästa lopp. Jag ska fira och känna mig stolt. Jag ska göra lite mer som mina barn – njuta av stunden. Inte vad framtiden har att ge. Utan av nuet.
Njuter du i maximalt stunden eller gör du som jag? Hur gör du för att verkligen njuta i stunden?

Kramar

Hanna ❤️

Annonser

En reaktion på ”Njuta i stunden

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s